[X] ปิดรูปภาพ

ทักมาคุยกันได้ id line : คลิกที่นี่ หรือ Facebook : คลิก.. หรือ เลือกสั่งซื้อใน SHOPEE คลิกที่นี่ จัดส่งEmsฟรี หรือ เก็บเงินปลายทาง
ค้นหา :
หน้าแรก การชำระเงิน ติดต่อเรา ติดตามสินค้า
เลือกหมวดสินค้า
ดัชนีสินค้า
WAVE100S(ตาคู่) (21)
WAVE100S(Ubox) (15)
WAVE110i_2018 (1)
WAVE110i_2012 (48)
WAVE125i_2005 (6)
WAVE125i_2012 (3)
WAVE125i2012 (6)
WAVE125-R,S (38)
WAVE125R-I (3)
WAVE125X (2)
CLICK (14)
CLICK-110I (4)
TENAตัวเก่า (10)
TENAตัวใหม่ (18)
FINOเกแยเกรวม (31)
LSตัวเก่า (6)
LS125ตัวใหม่ (33)
SONIC125_2003 (8)
SONIC125_2000 (43)
SONIC125_2004 (68)
DREAM_C100P (7)
DREAM110i (6)
DREAM125 (4)
DASHตัวเก่า (9)
DASH2001 (18)
MIOตัวเก่า (42)
MIO115_2ตา (9)
MIO125 (5)
NICE100-110ตัวเก่า (5)
NICE125 (3)
NICE U-BOX (14)
NOVA-S (3)
NOVA-RS (9)
MSX (6)
NOUVO (8)
SMASH (8)
ชุดสีรุ่นอื่นๆ (27)
สินค้าของคุณ
จำนวน
ราคา
ราคารวม
0



ลิ้งเพื่อนบ้าน
จดเว็บฟรีเว็บร้านค้า (1103)
Vee Rubber (599)
เช็คEMSหลังส่ง24ชม. (528)
(919)
กาแฟเพื่อคนรักสุขภาพ (447)
ชามะรุม (358)
รับทำและติดตั้งรางน้ำฝน (342)
รับตรงสมัครเรียนเฉลิมกาญจนา (243)
รับสมัครตัวแทน (163)
ตาเสื่อม โรคฮิตของคนยุค 4.0 (76)
(31)
เครื่องกรองน้ำขายส่งติดตั้งง่าย (17)
สาขา4 BmAutokile (25)
จำหน่าย หน้ากาก เฟรมรถ ชุดสี อะไหล่มอเตอร์ไซค์ ราคาโรงงาน (23)
สินค้าดอทคอม
UserName :
Password :

จัดส่งทั่วไทย
สินค้าถึง 2-3 วันทำการ
รายละเอียดข่าวสาร


อาการชาปลายนิ้ว...คนไอที ควรระวัง

อาการชาปลายนิ้ว...คนไอที ควรระวัง


คุณเคยรู้เรื่องอาการชาที่นิ้วมือ และเจ็บที่ฝ่ามือ บ้างหรือไม่ โรคนี้เกิดกับผมนานเท่าไรแล้วก็ไม่รู้ รู้เพียงว่าเมื่อ 3 สัปดาห์ก่อนผมมีอาการชาที่นิ้วมือข้างขวา แล้วก็ปวดอุ้งมือข้างนี้เป็นอันมาก ต้องหายาคลายกล้ามเนื้อมาทาเพื่อบรรเทาความปวด แต่อาการมันก็ไม่ทุเลาหรอกครับ ยิ่งจะชามากขึ้น นานขึ้น บ่อยมากขึ้น ซึ่งก็ได้คุยกับเพื่อนฝูง แล้วก็เคยได้ฟัง ได้อ่านมาว่าที่เป็นอย่างนี้เพราะเกิดจากเส้นประสาทที่มาควบคุมมือและนิ้วมีปัญหาเรื่องการกดทับ ผมไปพบหมอเพื่อขอคำปรึกษาและรักษา ที่ รพ.รามาธิบดี เมื่อวันจันทร์ที่ผ่านมานี่เอง คุณหมอได้ให้ความรู้กับผมมากมายภายหลังการตรวจมือของผมแล้ว บอกว่าที่เป็นอย่างนี้เพราะการใช้เม้าท์อย่างไม่ถูกสุขลักษณะ ข้อมือถูกกดทับบ่อยและนาน ติดต่อกันเป็นเดือน เป็นปี เพราะงานของผมต้องใช้เม้าท์ทำงานตลอด เมื่อมีปัญหาเกิดขึ้นผมจึงต้องเพลาการใช้ลง หาวิธีที่จะทำให้ไม่เสียงาน

และเรื่องเกี่ยวกับนิ้วชานี่เอง ผมจึงไปค้นดูว่าใครเค้ามีความรู้อย่างนี้บ้าง ก็บังเอิญไปเจอความรู้นี้ที่ http://ladyclub.igetweb.com/index.php?mo=3&art=84593 ของ รพ.วิภาวดี เห็นว่ามีประโยชน์จึงขออนุญาตนำมาแปะไว้ให้อ่านกันครับ


อาการที่พบบ่อย
• ชาบริเวณปลายนิ้วอาจจะเป็นนิ้วหัวแม่มือ, นิ้วชี้, นิ้วกลาง บางนิ้วหรือทั้ง 3 นิ้ว รวมทั้งนิ้วนางครึ่งนิ้ว
• อาการชาบางครั้งหายไปได้เอง หรือมีอาการชามากขึ้นตอนกลางคืน
• ชามากขึ้นเวลาทำงาน หรือชาตลอดเวลา
• มีอาการกดเจ็บบริเวณฝ่ามือ
ถ้าท่านมีอาการเช่นนี้ อาจจะเป็นภาวะที่เส้นประสาทบริเวณข้อมือถูกกดทับ

โครงสร้างของมือ ที่ทำให้มีอาการชาลักษณะนี้
เส้นประสาทที่มาเลี้ยงฝ่ามือทางด้านฝ่ามือจะมี 2 เส้น คือ
• เส้นประสาทมีเดียน (Median nerve) เลี้ยงฝ่ามือทางด้านนิ้วหัวแม่มือ, นิ้วชี้, นิ้วกลาง และนิ้วนางครึ่งนิ้ว
• เส้นประสาทอัลน่าร์ เลี้ยงฝ่ามือทางด้านนิ้วก้อย และอีกครึ่งหนึ่งของนิ้วนาง

ความสำคัญ
เส้นประสาทมีเดียน เข้าไปในฝ่ามือโดยผ่านอุโมงค์ (Carpal tunnel) โดยมีเยื่อพังผืด (Deep tranverse carpal ligament) ขึงระหว่างกระดูกข้อมูล

ในอุโมงค์นี้ นอกจากจะมีเส้นประสาทมีเดียนแล้วยังมีเอ็นที่ทำหน้าที่งอนิ้วอีก 9 เส้น อยู่รวมกัน เส้นประสาทมีเดียนเมื่อคลอดอุโมงค์ข้อมือเข้าไปแล้ว จะไปแยกแขนงไปรับความรู้สึกที่นิ้วหัวแม่มือ, นิ้วชี้, นิ้วกลาง ครึ่งนิ้วของนิ้วนางและอีกแขนงหนึ่ง จะเลี้ยงกล้ามเนื้อที่เนินฝ่าข้อมือด้านโคนนิ้วหัวแม่มือ (Thenareminence)

สาเหตุ
• การใช้งานของข้อมือที่มีการงอข้อมือ, หรือกระดกข้อมือมาก ๆ จะทำให้เยื่อพังผืดไปกดรัดเส้นประสาทมากขึ้น
• ปัจจัยอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องที่พบภาวะนี้ได้ เช่น โรคเบาหวาน, โรคพิษสุราเรื้อรัง, โรคไทรอยด์ และผู้ป่วยสูงอายุ เป็นภาวะที่อาจทำให้เลือดไปเลี้ยงบริเวณส่วนต่าง ๆ ในอุโมงค์นี้น้อยลง เซลล์บางส่วนตาย มีอาการบวมของเอ็นเยื่อหุ้มเอ็นไปกดเส้นประสาทมีเดียนได้มากขึ้น

ข้อแนะนำ
ถ้ามีอาการชาปลายนิ้ว ลองขยับข้อมือ นิ้วมือเบา ๆ ถ้ามีอาการดีขึ้นหายชาได้ หรือมีอาการชาตอนกลางคืนบางครั้ง อาจจะมีสาเหตุจากการกดทับของเส้นประสาทมีเดียนในระยะแรก ๆ ได้

• ท่านควรหลีกเลี่ยงการใช้ข้อมือที่อยู่ท่าที่ผิดปกติ เช่น ในท่องอข้อมือมาก ๆ การยกของ หรือการกระดกข้อมือมาก ๆ เช่น การยันพื้น, ดันสิ่งของต่าง ๆ
• การที่ใช้ข้อมือมากเกินไป
การปวด ขา กลางคืน บางท่านบอกต้องเอาข้อมือวางบนหมอนหรือบางครั้งต้องเอาหนังสือพิมพ์ม้วนผูกติดกับข้อมือให้ข้อมืออยู่ในท่าตรงจะไม่ค่อยชา ก็เป็นวิธีที่ถูกต้อง ข้อมือที่อยู่ในท่าปกติ ไม่หักงอพับไปด้านใดด้านหนึ่ง จะเป็นท่าที่เส้นประสาทถูกกดทับน้อยที่สุด
ถ้าท่านลองแก้ไขด้วยตัวเองไม่ดีขึ้น ควรพบแพทย์

การรักษา
รักษาโดยวิธีไม่ผ่าตัด
1. หลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวข้อมือมากเกินไป รวมทั้งการรับแรงกระแทก, การสั่นสะเทือน บริเวณข้อมือ
2. การใส่เครื่องพยุงข้อมือ
3. การใช้ยา ส่วนใหญ่เป็นยาพวก NSAIDS (Non-steroidal antinflammatory drug)
4. การฉีดสเตียรอยด์ ในกรณีทานยาแล้วไม่ดีขึ้น และเป็นมาน้อยกว่า 1 ปี ได้ผลดีประมาณ 80% แต่มักจะไม่หายขาด

การผ่าตัดรักษา
• ในกรณีที่รักษาโดยวิธีไม่ผ่าตัดแล้วไม่ได้ผลหรือมีอาการปวด ชา มากขึ้น
• กรณีที่เป็นนาน หรือไม่ได้รักษา มีกล้ามเนื้อฝ่ามือด้านโคนนิ้วหัวแม่มือลีบ การผ่าตัดช่วยให้อาการชาลดลงแต่กล้ามเนื้อที่ลีบแล้วมักไม่ค่อยดีขึ้น

วิธีผ่าตัด
1.วิธีผ่าตัดแบบทั่วไป
เปิดแผลบริเวณข้อมือ ตัดเยื่อพังผืด บริเวณที่กดรัดเอ็นเส้นประสาทจะทำให้อุโมงค์ขยายออก โดยเฉลี่ยปริมาตรในอุโมงค์จะขยายเพิ่มขึ้น 24% หลังผ่าตัด ผู้ป่วยมีอาการดีขึ้นหาปวด ชา และกลับไปใช้มือได้อย่างเดิมเป็นส่วนใหญ่ (กว่าร้อยละ 80-90)

2.การผ่าตัดโดยวิธีส่องกล้อง
ในผู้ป่วยหลังผ่าตัดบางรายอาจจะมีปัญหาเรื่องเจ็บแผลเป็น บริเวณผ่าตัดทำให้มีการวิวัฒนาการเครื่องมือและเทคนิคการผ่าตัดขึ้นมาเป็นการเปิดแผลเล็ก ๆ บริเวณข้อมือใส่กล้องและเครื่องมือผ่าตัดเข้าไปในช่องอุโมงค์และตัดเฉพาะเยื่อพังผืดจากด้านในอุโมงค์ขึ้นมา โดยไม่ต้องมีแผลบริเวณผิวหนังและชั้นใต้ผิวหนัง ทำให้ช่องในอุโมงค์ขยายขึ้น ผู้ป่วยมีอาการหายปวดชาและเจ็บแผลผ่าตัดน้อย สามารถกลับมาใช้มือได้เร็วขึ้น วิธีนี้ต้องใช้เครื่องมือที่มีราคาแพง, และความรู้ความชำนาญของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางครับ



Link : http://www.bm-autobike.com
รีวิว การแปะสติกเกอร์เวฟ100S HONDA WAVE 100S-2005  Update : 29/9/2561 (1)
ติวก่อนสอบ ใบขับขี่ จักรยานยนต์  Update : 29/9/2561 (0)
เล่นคอมพิวเตอร์นาน เสี่ยงระบบประสาทเสื่อม  Update : 22/2/2561 (5566)
อาการชาปลายนิ้ว...คนไอที ควรระวัง  Update : 23/8/2557 (6965)
แก้อาการ ปวดหลัง ปวดไหล่ จากการเล่นคอมพิวเตอร์  Update : 22/2/2561 (9053)
ห้าม 5 ต้อง 5 สลายโรคร้าย  Update : 23/8/2557 (1805)
20 วิธีคิดอย่างผู้ชนะ  Update : 27/2/2560 (1787)
สมุนไพรรักษาโรค สูตรดื่มน้ำมะกรูดผสมโซดา ลดไขมันในเลือด  Update : 23/8/2557 (2021)

หน้าแรก ติดต่อเรา เกี่ยวกับเรา สั่งสินค้า การชำระเงิน

Copyright © เฟรมรถ ชุดสีมอไซค์ อะไหล่มอเตอร์ไซค์ ราคาส่งจากโรงงาน โดย 0806291215 All Rights Reserved.